| Цитата: "navi" |
А, перед, возникновением картинок, замечала фишки типа щелчков в ушах, чувства движения тела при его неподвижности, парения?
Navi, скажи пожалуйста, а на щелчки в голове ( правой части, ближе к макушке) перед засыпанием нужно обращать внимание? Они имеют какое-то значение для концентрации внимания перед засыпанием?И еще.Важна ли концентрация на дыхании перед сном?