[Chuck Loon]

У меня вопрос уже не можно ли смешивать тенс и цигун , а нужно ли это делать ? Какие выгоды можно извлеч из совмещения этих практик?
Могут ли они стать эдаким катализатором друг для друга? Если да то при каких условиях их совмещения ?[/i]

[Sakr_al_Bar]

2Chuck Loon

У меня вопрос уже не можно ли смешивать тенс и цигун , а нужно ли это делать ?

Цигун слишком обширное поле деятельности, что ты сам понимаешь под ним?
У того что чаще всего называют "цигун" и у тенсегрити разные цели. Но в тенсегрити нет техники безопасности - это Relictum писал и на практике понятно (мне). Вот цигун в частности и выполняет роль ТБ.
Самое сложное понять структуру всего этого, что, как и в какой последовательности делать. Без этого практика в лучшем случае будет иметь просто оздоровительный эффект, а худшем случае можно пассами здоровье подорвать (при соответствующем энтузиазме и бессистемности).

[Chuck Loon]

Цигун слишком обширное поле деятельности, что ты сам понимаешь под ним?

Я делаю пока только "Большое Дерево". Ощущения от практики только положительные . Хотелось бы знать какие ещё упражнения можно делать-изучить самостоятельно? Без поездок по семинарам. И как их совмещать. Можно ли в делать Дерево и тенсегрити в один день? Я их раздельно практикую. Дерево вечером(ночью), тенсегрити - утром.

[Brujo]

Я делаю пока только "Большое Дерево". Ощущения от практики только положительные . Хотелось бы знать какие ещё упражнения можно делать-изучить самостоятельно?

Не буду оригинальным, если скажу, посмотри книгу на сайте 300 вопросов по цигун.

Без поездок по семинарам. И как их совмещать. Можно ли в делать Дерево и тенсегрити в один день?

Думаю можно.

Я их раздельно практикую. Дерево вечером(ночью), тенсегрити - утром.

А что из тенсегрити ты делаешь?

[Chuck Loon]

А что из тенсегрити ты делаешь?

Первую и вторую серию из первого видео...

[Relictum]

Чаклуну:

Я делаю пока только "Большое Дерево". Ощущения от практики только положительные .

В тенсегрити есть «Большое дерево». Свое. То есть это тоже самое, но «по-своему».

Хотелось бы знать какие ещё упражнения можно делать-изучить самостоятельно?

Любые. Но без экстремальных выходок.

Без поездок по семинарам. И как их совмещать. Можно ли в делать Дерево и тенсегрити в один день? Я их раздельно практикую. Дерево вечером(ночью), тенсегрити - утром.

Можно не разделять.

[Nakan]

В тенсегрити есть «Большое дерево». Свое. То есть это тоже самое, но «по-своему».

А как оно называется в тенсе?  хотелось бы ознакомится...