[Yasha]

При стоянии в дереве "горят" подошвы!
Дыма нет, но жар сильный.
Понятно, что проблема с непрочищенными каналами.
Наверняка, есть какие-то специальные упражнения для решения этой проблемы.
Посоветуйте, пожалуйста!

[DoMoBou]

Привет Яша!

Честно говоря, сложно посоветовать что-то конкретное.
Попробуй почитать тут:

http://www.qigong.ru/stage1/11_concomitant_phenomenons.html

может быть что-то из советов поможет.

[navi]

2 Yasha:

При стоянии в дереве "горят" подошвы!
Дыма нет, но жар сильный.  
Понятно, что проблема с непрочищенными каналами.
Наверняка, есть какие-то специальные упражнения для решения этой проблемы.
Посоветуйте, пожалуйста!

ЭЭэээ а, ноги, при хотьбе, там, не потеют?
Похоже, это связано с непроходимостью точки юнцуань (бьющий родник).

[Yasha]

Привет Домовой!
Привет Нави!
Спасибо за советы!

Домовой, про феномены я конечно же читал. И прочел еще разок, на всякий случай... :-)
Я просто надеялся, что может кто-то подскажет какое-то "специальное" :-) упражнение для подошв.
Вообщем с этим понятно.
Вопрос прошу считать закрытым.  

[Relictum]

ЭЭэээ а, ноги, при хотьбе, там, не потеют? Похоже, это связано с непроходимостью точки юнцуань (бьющий родник).

Не, ну крутой базар пошел… Тут на ум приходят две фразы - из украинской эстрады и одной красивой байки. Типа: «мертвые не потеют», и «мертви бджолы не гудуть»…
А че никто не обратил внимание на то, что ЯковЪ достиг накопления в чудесных меридианах совсем не от того, что стоял по 2 часа годами но «по своему», а за каких-то пол года но « по нашему». А?

[Relictum]

Я просто надеялся, что может кто-то подскажет какое-то "специальное" :-) упражнение для подошв.

Какое такое специальное упражнение? Тут если тебе хочется что-то делать – это массаж и растягивание. И все. До-ин. Видишь как просто все входит в комплексное взаимодействие ,если успешно практикуешь?

[Yasha]

To Relictum:

Какое такое специальное упражнение? Тут если тебе хочется что-то делать – это массаж и растягивание. И все. До-ин. Видишь как просто все входит в комплексное взаимодействие ,если успешно практикуешь?

Я так и понял, что это массаж и растяжка. Просто у меня вообще есть проблемы с ногами. Последствия детских травм. Проблема с коленями, в частности. Возможно, как раз это и проявляется в "горящих" подошвах.
А что из До-ин именно здесь подойдет?

[Росна]

А если не горят, а жутко болят подошвы на подъеме стопы, как от этого можно избавиться?

[Yasha]

To Росна:

А если не горят, а жутко болят подошвы на подъеме стопы, как от этого можно избавиться?

Как именно болят? Когда проявляется? Столбом стоишь?
Может быть, это растяжение?
А может это вывих или была какая-то травма?
Лучше конечно сначала к врачу сходить, а то можно долго гадать...

[Росна]

Когда столбом стою. Еще бывает, когда очень долго хожу.
Болит на своде стоп, на внутренней части.
Вывихов у меня не было, но возможно, это из-за плоскостопия.

[Yasha]

Когда столбом стою.  Еще бывает, когда очень долго хожу.
Болит на своде стоп, на внутренней части.
Вывихов у меня не было, но возможно, это из-за плоскостопия.

То есть обе стопы болят?
За плоскостопие не скажу, не знаю.
А давно занимаешься? Позу контролируешь?
У меня одно время голени болели, боль была режущая.
Проблема решилась просто - я стоял неправильно, вперед наклонялся сильно.
Попробуй все-таки тщательнее контролировать стойку

[Росна]

Спасибо.
Занимаюсь недавно.
Может быть ты и прав насчет стойки, хотя я специально тщательно ее изучала и прислушивалась к телу. Если стойка совсем неправильная, то болят обычно колени, бедра, спина, а вот стопы... хотя все может быть.
Буду пробовать

[Yasha]

Спасибо.
Занимаюсь недавно.
Может быть ты и прав насчет стойки, хотя я специально тщательно ее изучала и прислушивалась к телу. Если стойка совсем неправильная, то болят обычно колени, бедра, спина, а вот стопы... хотя все может быть.

Пожалуйста
Достаточно, чтобы стойка была немного неправильная - почувствуешь это сразу, но это конечно надо немного опыта.
Смотри в соседнем треде письма Реликтума на эту тему.

Буду пробовать

Удачи!

[Brujo]

Занимаюсь недавно.

А по каким книжкам? Или кто то учил?

[Росна]

До книжек пока не дошла.
Хотя уже чувствую, что надо.
Учить начала с семинара в Смоленске, где давали технику сплавления 5 элементов по Мантэку Чиа. Теперь занимаюсь сама, и с одним практикующим из моего города.