NAGUAL TRASSING PROJECT
Новости: 2017.06.09 - сайт восстановлен доброжелателями, разделяющими воззрения Реликтума и Кастанеды. Постить ничего нельзя, сайт доступен в режиме read-only, "как есть", контент используется по доктрине "fair use". Все тексты принадлежат их авторам. На сайте не будет рекламы и недобросовестных изменений. Мы из фан-клуба Реликтума с 2004-го. Контакт: quantec-protonmail-com
2023.02.06 - сайт слегка довосстановлен. Напоминаем, что вся движуха находится на ютубе в трансляциях Реликтума. Также смотрим дружественный сайт Чапараль.
DoMoBou
Частый гость
*
Сообщений: 98
Целительные звуки из "100 дней..." Ю. Эрика
06 Сентября 2004, 12:00:16
Практикую целительные звуки из "ста дней.." Ю. Эрика.
Не все регулярно, но первый звук легких практикую часто каждый день по нескольку раз.
В последнее время замечаю что вечером часто задыхаюсь. Тут же если опять попрактикую первый звук, то отпускает. Это так чистятся легкие, и лучше не париться и подождать, или стоит откалибровать время и количество?   :?
Slava
Частый гость
*
Сообщений: 119
Re: Целительные звуки из "100 дней..." Ю. Эрика
06 Сентября 2004, 15:44:53
Цитата: "DoMoBou"
Практикую целительные звуки из "ста дней.." Ю. Эрика.
Не все регулярно, но первый звук легких практикую часто каждый день по нескольку раз.
В последнее время замечаю что вечером часто задыхаюсь. Тут же если опять попрактикую первый звук, то отпускает. Это так чистятся легкие, и лучше не париться и подождать, или стоит откалибровать время и количество?   :?


Скорее всего ты задыхаешься от стресса,когда случаеться
стресс сдавливает или горло или грудную клетку,мышцами,
поэтому дыхание затрудняеться.Звук легких тебя расслабляет
и поэтому дыхание выравниваеться.
DoMoBou
Частый гость
*
Сообщений: 98
Целительные звуки из "100 дней..." Ю. Эрика
06 Сентября 2004, 16:00:25
Славе: нет, у меня в последнее время стрессов практически не случается.
Relictum
Модератор
*****
Сообщений: 1970



WWW
Целительные звуки из "100 дней..." Ю. Эрика
06 Сентября 2004, 16:54:48
Домовому:

Не знаю чего это там у тебя. Усердствуешь в практике?
Дело в том, что выдох надо делать без усилия. Вдох не форсировать.
Вообще расслабить респираторный механизм. Ведь не зря до звуков делают улыбку.
Далее, вот тебе формула " истинная ци мягкая, мягкая ци бесконечна".
Нужно маскимально расслабиться при звуках.
И...Еще, ты когда либо ведь выдыхал воздух на морозе? "Пар" делал?
Звуки делают в точности так.
Это Динамит только грелки надувает. Нам сие не ведомо... Подмигивание
Slava
Частый гость
*
Сообщений: 119
Целительные звуки из "100 дней..." Ю. Эрика
06 Сентября 2004, 20:39:59
Цитата: "DoMoBou"
Славе: нет, у меня в последнее время стрессов практически не случается.


А с чего ты взял что ты его осознаешь?
DoMoBou
Частый гость
*
Сообщений: 98
Целительные звуки из "100 дней..." Ю. Эрика
07 Сентября 2004, 14:58:48
Реликтуму:

Цитата: "Relictum"
Домовому:
Не знаю чего это там у тебя. Усердствуешь в практике?

Ага.  roll

Цитата: "Relictum"

Дело в том, что выдох надо делать без усилия. Вдох не форсировать.
Вообще расслабить респираторный механизм. Ведь не зря до звуков делают улыбку.

Понял. А то я как в книге - на раз-два-три-четыре вдохнул, и так же выдохнул.
Про улыбку тоже уяснил!

Цитата: "Relictum"

Далее, вот тебе формула " истинная ци мягкая, мягкая ци бесконечна".
Нужно маскимально расслабиться при звуках.
И...Еще, ты когда либо ведь выдыхал воздух на морозе? "Пар" делал?
Звуки делают в точности так.

Ясно, спасибо за пример. Значит я своими черезмерными стараниями все в пустую делал.

Цитата: "Relictum"

Это Динамит только грелки надувает. Нам сие не ведомо... Подмигивание


Я думаю что на стероидах он недолго дуть будет.  :?
DoMoBou
Частый гость
*
Сообщений: 98
Целительные звуки из "100 дней..." Ю. Эрика
07 Сентября 2004, 14:59:49
Цитировать
А с чего ты взял что ты его осознаешь?


Это ты о чем?
Slava
Частый гость
*
Сообщений: 119
Целительные звуки из "100 дней..." Ю. Эрика
08 Сентября 2004, 14:40:15
Цитировать
А с чего ты взял что ты его осознаешь?


Это ты о чем?


Ты можешь не замечать его на своем теле.Ты же
во время экзамена не замечаешь как у тебя
дыхание затрудняеться и ноги напрягаються.
DoMoBou
Частый гость
*
Сообщений: 98
Целительные звуки из "100 дней..." Ю. Эрика
08 Сентября 2004, 14:51:07
Славе: замечаю, а что?

И вообще, это ты к чему клонишь, что сокращение мышц -- есть стресс?

Чего-то я не врубаюсь. Я же конкретно обрисовал проблему в исходном сообщении, мне Реликтум ответил по делу. Проблема исчезла.

Или ты о другом?