Разве созерцание не помогает остановить ВД? Или хотя бы приостановить?
Вот я как раз и хотел узнать о разнице созерцания разных стихий.
Конечно помогает.

Только у меня эффективней получается после дерева или перепросмотра посозерцать, когда ВД уже притих.
А глаза не режет? Слезы не бегут ручьями?
Глаза режет, но я расфокусирую зрение, и тогда вроде полегче, хотя в конце глаза влажные. Слезы не брыжжут

Вообще-то с глазами в последнее время проблема - влажные постоянно и режет. Пользуюсь глазными каплями.
