Базовые техники:
1. Суставная гимнастика.
2. Энергетических упражнения.
3.Стойка У-ци.
4. Ингун. (базовые атлетические и изометрические техники)
5. И-цзин цзин (базовые техники)
6. Сисуйцзин (базовые техники)
7. Открывание даньтяня, МК орбиты, пронизывающего меридиана. (как мануальные, так и ментальные способы)
Основные техники, ушу:
Данные комплексы выполняются во всех трех видах стратегий - физической, дыхательной, психоментальной.
1. Ингун.
2. Ицзин-цзин. Мягкие формы, жесткие формы.
3. Сисуй-цзин цигун.
Комплексы связанные с нейгун и ушу .
1.Подвижные формы цигун на базе стиля байхэ.(Вовсе не по методике Ян Цзюнминя)
2. Основы техники тайцзи цюань стиля Чень.
Пространство Карлоса Кастанеды и т.п :
Техники которые условно можно назвать "RT-техникс". (Вычурно, но зато звучит современно
). 1.Тенсегрити Карлоса Кастанеды в авторском видении. Авторское видение заключено в том, что тенсегрити это не экзотика, как говорили "барочный(вычурный, витиеватый) танец", а цигун.
2.Техники неделания.(ИНБИ - отдыхает в сторонке)
3.Комплекс специфических практик а ля Карлос Кастанеда. Тут трудно что-то описать как жесткую структуру. Но речь идет о настройке сновИдения, препросмотре и прочих такого калибра темах.
Пока все.
По всем указанным направлениям возможно проводить занятия. Так что заинтересованные - интересуйтесь.