[Relictum]

Всем:
 
Я так понимаю, что следует дать немного разъяснений про семинар с шагами.
Брухо сказал.
Значит, все помнят эпизоды с долгой ходьбой Хуана Матуса  и Кастанеды?
Также как и эпизоды с «бегом и ходьбой Силы»?
И то самое выражение – «маг должен много ходить»?
Семинар освещает эти темы.

[Росна]

А основы можно здесь на сайте дать?
Я вот обсалютно бегать не умею.

[Relictum]

Росне:

Семинар – практический.

[Slava]

А основы можно здесь на сайте дать?
Я вот обсалютно бегать не умею.

 Во время бега глаза смотрят под ноги.Пальцы рук согнуты,кроме
 указательного,он выпрямлен.Что бы глаза смотрели вниз
 корпус должен быть немного наклонен вниз от пояса.Колени
 во время бега стараються достать до груди.В дона Карлоса
 это хорошо описано.А вообще главное это перевести внимание
 с привычного на непривычное,и получиться неделание бега.
 Критерий правильности выполнения являеться - замолкание
 внутренней болтовни.